海外一人旅は、自分のペースで異国の文化や景色に触れられるおすすめのリフレッシュ方法です。 一方で「海外一人旅をしてみたいけど、どこなら安全？」「初めての海外旅行だけど、ひとりで大丈夫？」といった疑問・不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 海外一人旅の魅力や安全に過ごすためのポイントもまとめているので、ひとりでの海外旅行を検討している方はぜひ参考にしてみてください。 近年は一人旅の目的地として“海外”を選択肢に入れる方が増えています。 まずは、なぜ海外一人旅が人気を集めているのか、その理由や魅力について詳しく見ていきましょう。 天候や現地の混雑状況に合わせて予定を変更したり、思いがけないスポットに立ち寄ったりすることも可能です。 無駄のない行動ができるだけでなく、自分にとって心地よいペースで過ごせるのが海外一人旅の最大の魅力です。 節約を意識しながらも、異国の文化や景色をしっかり味わえる点は海外一人旅の大きな魅力と言えるでしょう。 特に、海外では“言葉の壁”という大きなハードルがあるため、一人旅においては状況判断や問題解決力がより一層求められます。 言葉が通じない中で自ら行動し、試行錯誤しながら乗り越えていく経験は、日常生活では得られない学びとなるでしょう。 海外一人旅の経験が少ない女性は、 ここでは、女性が安心して旅を楽しめるおすすめの国・都市やスポットを紹介していきます。 自然と都市の魅力をバランスよく満喫できるエリアとなっており、海外一人旅デビューにもおすすめです。 ワイキキビーチ｜8つのビーチから構成される広大なビーチ アラモアナセンター｜人気ブランドからローカル商品まで揃う大型のショッピングモール モンサラット通り｜おしゃれなカフェや雑貨店が点在する女性におすすめのカフェストリート なおハワイのワイキキエリアには、日本国内に複数展開している「ファーストキャビン」の海外拠点があり、ハワイでも日本と同じ品質のサービスを利用することができます。 韓国・ソウルは日本からのアクセスが良く、短期間でも充実した旅を楽しめるおすすめの観光エリアです。 明洞（ミョンドン）｜ショッピングと屋台グルメを楽しめる定番の観光エリア 景福宮（キョンボックン）｜朝鮮王朝の歴史を感じられる壮麗な宮殿 ソウルタワー｜ソウルの都市を一望できる定番の夜景スポット ニュージーランドのオークランドは、として知られています。 親切でフレンドリーな国民性が特徴で、女性の一人旅でも安心して過ごせるでしょう。 スカイタワー｜市内を一望できる展望台やレストランが人気のランドマーク オークランド・ドメイン｜広大な公園と博物館が併設された癒しの空間 パーネル通り｜クラフトショップやカフェが並ぶ歴史あるショッピング街 続いて、豊富な観光資源とアクティビティが揃う、男性におすすめの国・都市やスポットを紹介していきます。 タイ・バンコクは、刺激的なアジアのエネルギーを感じられる都市として人気を集めるエリアです。 ワット・ポー｜巨大な涅槃仏で知られるバンコク最古・最大の仏教寺院 グランドパレス｜歴史ある建築と豪華絢爛な装飾が魅力的な王宮 アジアティーク・ザ・リバーフロント｜夜景とナイトマーケットが楽しめる大型商業施設 スキューバダイビングやトレッキングといったアクティブな体験も充実しており、アウトドア派の男性には特に人気があります。 グレートバリアリーフ｜世界最大のサンゴ礁がありスノーケリングやダイビングを楽しめる キュランダ村｜熱帯雨林と先住民族の文化を体験できる高原の村 スカイレール・レインフォレストケーブルウェイ｜約7.5kmのロープウェイに乗って上空から熱帯雨林を見渡せる スペインのバルセロナは、 一人旅でも訪れやすい美術館や観光スポットが豊富で、街歩きだけでも十分に楽しむことができます。 サグラダ・ファミリア｜140年以上にわたって建築工事が続けられている世界遺産 グエル公園｜色鮮やかなタイルと曲線が美しいフォトジェニックな公園 ランブラス通り｜お土産店や市場が並ぶ街歩きにぴったりのメインストリート ここからは、海外一人旅を行うときに特に重要となるポイント・注意点を解説していきます。 一人旅の際には、万が一のケガや病気、盗難などに備えて、海外旅行保険への加入をおすすめします。 また国によってはが必要な場合があります。 申請には時間がかかることもあるため、渡航前に余裕を持って手続きを済ませておくようにしましょう。 現地での地図確認や翻訳、また交通手段の検索や緊急時の連絡手段として欠かせないのがスマートフォンです。 また現地で使う予定のあるアプリ（Googleマップ、翻訳ツール、交通アプリなど）は出発前にインストールしておくことをおすすめします。 ATMの利用が可能かどうか、またキャッシュレス決済が浸透しているかどうかといった点も事前に調べておくと、滞在中のトラブルを最小限に抑えられるのでおすすめです。 海外一人旅は、自由な行動・コストの調整・自己成長といった多くのメリットを持つ旅のスタイル 初心者の場合は、治安が良く交通の利便性が高いエリアを選ぶのがおすすめ 安心・快適な海外旅行のためには、旅行保険やビザの手続き、また通信環境や支払い手段の準備が不可欠 初めての海外一人旅には不安がつきものすが、それだけに得られるものも大きくなります。 しっかりと準備を整え、自分らしい海外一人旅を存分に楽しんでみてください。 また、アメリカ・ハワイへの一人旅を考えている方にはがおすすめです。 抜群のロケーションとコストパフォーマンスの高さが魅力的な話題のホテルとなっているので、滞在先でお悩みの場合はぜひチェックしてみてください。